zdj. (c) Jakub Wencek
Zbyt wiele, by to wszystko unieść?
Odzyskaj oddech i poczuj grunt pod nogami
zdj. (c) Jakub Wencek
Zbyt wiele, by to wszystko unieść?
Odzyskaj oddech
i poczuj grunt
pod nogami test
Zrób miejsce na swoje Flow
Na te momenty, za którymi tęsknisz...
Wybierz swoją ścieżkę
„Wiedzieć, co czujemy to pierwszy krok do uświadomienia sobie, dlaczego tak się czujemy.”
Ponad 20-letnie doświadczenie zawodowe, empatia, konsekwentny rozwój wiedzy i umiejętności, to wartości, z których korzystają moi pacjenci.
Twój ruch
Twój przepływ
blog
Jak działa Terapia Czaszkowo-Krzyżowa
Terapię Czaszkowo-Krzyżową (TCK) można tłumaczyć odwołując się do naturoterapii, ale osoby z wykształceniem medycznym opierają swoją pracę na anatomii, fizjologii i patofizjologii. W oparciu o to tłumaczę jak działa metoda.
Zarządzanie własnymi zasobami energetycznymi
Można nauczyć się w bezpieczny sposób wyrażać emocje, ale ważne, żeby zacząć od zbudowania „bazy”.
Leżenie na podłodze
Leżenie na podłodze, coś naturalnego, prostego a może pomóc nam w samoregulacji i wyciszeniu emocji oraz napięć.
O mnie
Metoda Lowena
Trening oddechu
Samoregulacja
Człowiek jest istotą społeczną. To czego jesteśmy w stanie doświadczyć w grupie niemożliwe jest do osiągnięcia bez niej i na odwrót.
Każde z moich zajęć grupowych prowadzę w oparciu o kontrakt z uczestnikami, którego warunki tworzą bezpieczną przestrzeń terapeutyczną.